Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku
Tytuł oryginału: "So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl : damit das Leben einfach wird,".
"O sztuce akceptacji i życiu bez lęku "
Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!
Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem - zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia.
| Odpowiedzialność: | Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. | Hasła: | Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Samoakceptacja Techniki samopomocy Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 318, [2] strony ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 311-312. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
