Lęki u dzieci : jak najmłodsi mogą zmienić niepokój w odporność psychiczną
Tytuł oryginału: "Anxious kids : how children can turn their anxiety into resilience,".
"Jak najmłodsi mogą zmienić niepokój w odporność psychiczną "
Lęk jest jedną z podstawowych i najbardziej potrzebnych emocji. Czasem jednak typowe dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki, lęk społeczny albo zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, odbierając dziecku codzienną radość. I chociaż rodzice starają się pomóc, często nie wiedzą, jak to zrobić.Książka jest adaptacją profesjonalnych programów terapeutycznych o potwierdzonej skuteczności,
które opracowano w taki sposób, aby rodzice mogli samodzielnie nauczyć swoje dzieci konkretnych metod radzenia sobie z lękiem. Autorzy pokazują, jak powinno się reagować na ataki paniki u dziecka, oswajać je z trudnymi sytuacjami, rozwijać kompetencje społeczne czy pomagać w rozpoznawaniu nieuzasadnionych obaw.Tytuł ten łączy w sobie wiadomości teoretyczne - opatrzone przykładami i poradami dla rodziców - z praktycznymi ćwiczeniami do wspólnego wykonania. To doskonała pozycja dla rodziców, opiekunów i bliskich dzieci lękowych. Będzie też zajmować ważne miejsce na półkach psychoterapeutów, psychologów i pedagogów.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | dr Jodi Richardson, Michael Grose ; przekład: Laura Bigaj. |
| Seria: | Twoje Poradniki | Hasła: | Dzieci Lęk Pomoc psychologiczna Relacje międzyludzkie Szkoły Techniki samopomocy Uczucia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : eSPe, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 345, [1] strona : wykresy ; 20 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |